Ontdek wat jij echt wilt en wat je tegenhoudt

Soms weet je ergens wel wat je wilt, maar raken twijfel, verwachtingen van anderen en praktische bezwaren met elkaar verweven. Je blijft nadenken, vraagt advies of stelt een beslissing uit, terwijl je eigen voorkeur steeds minder duidelijk voelt.

In dit zelftraject onderzoek je één concrete keuze die op dit moment in je leven speelt. Niet door alleen alle voor- en nadelen op een rij te zetten, maar door eerst te ervaren wat verschillende mogelijkheden met je doen.

Je onderzoekt wat jij werkelijk wilt, welke verwachtingen meespelen, welke angst je tegenhoudt en welke feiten en gevolgen je serieus moet nemen.

Niet alleen begrijpen, maar ervaren

Een keuze die bij je past, is niet altijd de keuze die het makkelijkst of het meest zeker voelt. Soms kan iets spannend zijn en toch kloppen.

In dit zelftraject werk je daarom niet alleen met uitleg en reflectie, maar vooral ook met voelen en ervaren. Je leert onderscheid maken tussen jouw eigen voorkeur, angst, verwachtingen van anderen en de werkelijkheid van de situatie.

Een belangrijk onderdeel zijn de thuisopstellingen. Daarmee maak je zichtbaar en voelbaar wat er gebeurt tussen jou, de verschillende mogelijkheden, wat jij werkelijk wilt en wat je mogelijk tegenhoudt.

Je hebt geen ervaring met opstellingen nodig. In het werkboek word je stap voor stap meegenomen.

Wat ga je ontdekken?

Tijdens dit traject ga je onder andere onderzoeken:

• wat jij zelf werkelijk wilt;
• welke verwachtingen van anderen jouw keuze beïnvloeden;
• wat feitelijk waar is en wat je mogelijk invult of vreest;
• wanneer angst nuttige informatie geeft en wanneer zij vooral tegenhoudt;
• welke waarden voor jou belangrijk zijn;
• hoe je een keuze kunt maken zonder te wachten op volledige zekerheid.

Een compleet zelftraject

Je volgt het traject zelfstandig en verdeelt het bij voorkeur over ongeveer twee weken. In het uitgebreide werkboek wisselen uitleg, reflectie, oefeningen en twee thuisopstellingen elkaar af. Wat je ontdekt, oefen je vervolgens ook in kleine keuzes in je dagelijks leven.

Je ontvangt het werkboek in twee versies: een versie om te printen en een versie die je direct digitaal kunt invullen.

Keuzes maken die bij jou passen kost €27 en is een volledig zelfstandig zelftraject.

Het doel is niet dat iedere keuze ineens gemakkelijk wordt of dat je honderd procent zekerheid voelt. Het gaat erom dat je bewuster kunt kiezen vanuit wat jij wilt en belangrijk vindt, terwijl je ook de werkelijkheid en mogelijke gevolgen serieus neemt.

Wil je meerdere thema’s onderzoeken?

De complete bundel bestaat uit alle elf betaalde zelftrajecten en kost €197. Los kosten deze trajecten samen €297. Met de bundel ontvang je dus €100 korting.